Снежана Замалиева Что такое майндфулнесс?

Снежана Замалиева Что такое майндфулнесс?

 

Майндфулнесс помогает справляться с жизненными вызовами, эффективно управлять стрессом и в целом существенно улучшать качество жизни. Сегодня майндфулнесс используют специалисты различных сфер: психотерапевты, медики, учителя, тренеры.

Опубликовано:29.01.2018Вячеслав Гриздак